Manière la plus simple de Cuisiner Délicieux Salade de tomate, betterave, quinoa et thon

Salade de tomate, betterave, quinoa et thon.

Vous pouvez faire Salade de tomate, betterave, quinoa et thon utilisation 8 Matériel et 4 Étape. Voici comment vous allez achieve seulement.

Quelques ingrédients à faire Salade de tomate, betterave, quinoa et thon Jusqu'à ce que

1. Fournir 1 of tomate charnue.
2. Préparer 1 of / 4 de concombre.
3. Fournir 1 of betterave.
4. Préparer 200 gr of quinoa.
5. Préparer of Pincée de chia.
6. Préparer of Pincée de grains de courge.
7. Fournir of Pour la sauce :.
8. Préparer of Huile d’olive, balsamique, sel, poivre rouge et blanc.

Voici comment faire Salade de tomate, betterave, quinoa et thon Étape par étape

1. Faire bouillir le quinoa.
2. Couper tous les ingrédients et verser sur le Quinoa déjà bouilli.
3. Mélanger avec la sauce.
4. Bon appétit.

Voilà comment le faire Salade de tomate, betterave, quinoa et thon Étape par étape J'espère que c'est utile pour la famille, merci de visiter le site Recettes, partager ce message, il est donc utile pour les autres.