Recette: Parfait Salade maraîchère et houmous

Salade maraîchère et houmous.

Vous pouvez faire Salade maraîchère et houmous utilisation 13 Matériel et 5 Étape. Voici comment vous allez cook seulement.

Quelques ingrédients à faire Salade maraîchère et houmous Jusqu'à ce que

1. Fournir of Salade verte au choix.
2. Fournir 4 of tomates.
3. Préparer 1 of concombre.
4. Fournir 1 of courgette.
5. Fournir 15 of radis ronds.
6. Fournir of graines de tournesol et de courge.
7. Préparer of persil.
8. Préparer 1 of petite boîte de pois chiches.
9. Préparer 1 gousse of d'ail.
10. Fournir 1 cc of cumin en poudre.
11. Préparer of sel, piment d'Espelette.
12. Préparer of huile d'olive.
13. Fournir 1 of citron vert (jus).

Voici comment faire Salade maraîchère et houmous Étape par étape

1. Couper le concombre en rondelles et les tomates en quartiers..
2. Spiraliser la courgette afin d'en obtenir des spaghetti..
3. Couper les radis en rondelles..
4. Préparer le houmous en mixant dans un robot les pois chiches, l'ail, le cumin, le jus de citron vert, le sel, le piment et un filet d'huile d'olive..
5. Dresser l'assiette comme sur la photo. Ajouter la vinaigrette de votre choix. Terminer par le persil hâché et les graines de tournesol et courge..

Voilà comment le faire Salade maraîchère et houmous Comme indiqué J'espère que c'est utile pour la famille, merci de visiter le site Recettes, partager ce message, il est donc utile pour les autres.