Recette: Délicieux Barres de céréales maison

Barres de céréales maison.

Vous pouvez faire Barres de céréales maison utilisation 7 Matériel et 6 Étape. Voici comment vous allez cook seulement.

Quelques ingrédients à faire Barres de céréales maison Jusqu'à ce que

1. Préparer 30 g of beurre.
2. Préparer 75 g of sirop d'agave (faible indice glycémique).
3. Préparer 50 g of dattes + figues coupées en petits morceaux.
4. Préparer 75 g of flocons d'avoine.
5. Fournir 60 g of fruits secs hachés tels que noisettes, pistaches.
6. Préparer 20 g of quinoa blanc de préférence.
7. Préparer 1 of petite cuillère à café de noix de coco râpée.

Voici comment faire Barres de céréales maison Jusqu'à so

1. Ingrédients secs : tout mélanger ensemble..
2. Beurre et sirop d'agave à faire fondre dans une casserole..
3. Mélanger ingrédients secs et beurre+sirop.
4. Tasser fortement dans des moules (à financier) ou petits emporte pièce.
5. Faire dorer au four 12min à 165°..
6. Après total refroidissement, mettre au réfrigérateur pour bien figer..

Voilà comment le faire Barres de céréales maison Comme indiqué J'espère que c'est utile pour la famille, merci de visiter le site Recettes, partager ce message, il est donc utile pour les autres.