Mini Pancake ou galette de banane plantain.
Vous pouvez faire Mini Pancake ou galette de banane plantain utilisation 13 Matériel et 5 Étape. Voici comment vous allez cook il.
Quelques ingrédients à faire Mini Pancake ou galette de banane plantain Comme indiqué
- Préparer 50 g of farine de maïs.
- Préparer 3 of bananes plantains mûre.
- Fournir 1 of petit oignons râpé.
- Préparer of De l'oignon vert, de l'ail et du poivre.
- Préparer of Du gingembre.
- Fournir 100 g of thon émietté.
- Fournir of Filet d'huile.
- Fournir 3 of œufs.
- Préparer of Sauce d'accompagnement.
- Fournir 1 of càc de Moutardes.
- Préparer 2 of càs de mayonnaise.
- Préparer of De l'ail, du sel et du poivre.
- Préparer of Du persil haché.
Voici comment faire Mini Pancake ou galette de banane plantain Étape par étape
- Dans un saladier découper la banane plantain mûre, puis l'écraser pour obtenir une purée..
- Ajoutez la farine de maïs, l'oignon râpé, le sel, l'ail râper, les feuilles d'oignon découpés, le gingembre, le poivre ainsi que le thon émietté..
- Dans une poêle mettre le filet d'huile, lorsque l'huile a chauffée,mettre une cuillère à soupe de pâte, l'aplatir avec le dos de la cuillère et laisser cuire puis retourner pour que l'autre face cuisse. Répéter l'opération jusqu'à épuisement de la pâte. Faire une omelette..
- Pour la sauce : mélangez la mayonnaise, la Moutarde, le sel, le persil haché, l'ail et le poivre. Ajoutez l'huile et mélanger le tout..
- Dans une assiette dressez et déguster. Bon appétit 🤗.
Voilà comment le faire Mini Pancake ou galette de banane plantain Comme indiqué J'espère que c'est utile pour la famille, merci de visiter le site Recettes, partager ce message, il est donc utile pour les autres.