Salade croquante sucrée-salée de Riz.
Vous pouvez faire Salade croquante sucrée-salée de Riz utilisation 11 Matériel et 5 Étape. Voici comment vous allez achieve seulement.
Quelques ingrédients à faire Salade croquante sucrée-salée de Riz Étape par étape
- Fournir 200 g of riz.
- Fournir 1 of concombre.
- Préparer 1 of oignon rouge.
- Fournir 1 of petite boite de pois chiches.
- Préparer 1 of dizaine d'abricots séchés.
- Fournir of huile de noix ou noisettes.
- Préparer of miel.
- Fournir of mélange de graines spéciale salade.
- Fournir of jus de citron.
- Préparer of feuilles de menthe.
- Préparer of sel et poivre.
Voici comment faire Salade croquante sucrée-salée de Riz Comme indiqué
- Faites cuire le riz comme indiquée sur le paquet, après cuisson rincez-le sous l'eau froide puis réservez..
- Lavez et coupez votre concombre en petits cubes sans l'épluchez. Égouttez et rincez les pois chiches. Épluchez et émincez l'oignon rouge..
- Mettez tous les ingrédients (riz, concombre, oignon rouge et pois chiches) dans un saladier puis mélangez délicatement..
- Pour la vinaigrette mélangez 4 cuillères à soupe d'huile de noix avec 2 cuillères à soupe de miel et ajoutez quelques gouttes de citron pressé. Salez et poivrez à votre convenance..
- Ajoutez la vinaigrette dans le saladier puis bien mélangez. Rectifiez l'assaisonnement si nécessaire. Pour le dressage, servir la salade directement sur assiette, déposez quelques abricots coupé en 4, décorez avec quelques graines pour le croquant et de la feuille de menthe pour le peps. Voilà une salade pleine de vitamines avec des aliments bénéfiques pour votre santé. Bonne dégustation !.
Voilà comment le faire Salade croquante sucrée-salée de Riz Comme indiqué J'espère que c'est utile pour la famille, merci de visiter le site Recettes, partager ce message, il est donc utile pour les autres.