Manière la plus simple de Faire Savoureux Colins au crumble de chorizo, sur légumes en julienne

Colins au crumble de chorizo, sur légumes en julienne.

Vous pouvez cuisiner Colins au crumble de chorizo, sur légumes en julienne utilisation 9 Matériel et 6 Étape. Voici comment vous allez cook il.

Quelques ingrédients à faire Colins au crumble de chorizo, sur légumes en julienne Étape par étape

1. Fournir 1 of grosse courgette.
2. Préparer 2 of carottes.
3. Préparer 1 of poivron jaune.
4. Fournir 4 of filets de colin.
5. Fournir 25 g of farine de sarrasin (ou de blé).
6. Préparer 25 g of Flocons d'avoine.
7. Préparer 45 g of chorizo.
8. Fournir 35 g of fromage blanc 0%.
9. Fournir of Sel.

Voici comment faire Colins au crumble de chorizo, sur légumes en julienne Jusqu'à so

1. Lavez et coupez en julienne (très fins batonnets) l'ensemble de vos légumes..
2. Faites les revenir dans une poêle anti-adhésive en assaisonnant à votre gout..
3. Pendant ce temps, préparez votre crumble. Enlevez la peau de votre morceau de chorizo et mixez le, avec les flocons d'avoine..
4. Ajoutez à votre mixture, la farine et le fromage blanc pour avoir une texture de crumble. (il remplace le beurre habituel).
5. Mettre dans un plat à gratin, votre julienne de légumes, ajoutez vos poissons et mettre le crumble sur le dessus..
6. Enfournez environ 25 minutes à 180°..

Voilà comment le faire Colins au crumble de chorizo, sur légumes en julienne Étape par étape J'espère que c'est utile pour la famille, merci de visiter le site Recettes, partager ce message, il est donc utile pour les autres.