Courgettes farcies bolognaise. Tomates, aubergines, poivrons, courgettes : on les farcit. Laver, couper les courgettes sur leur longueur. Les courgettes n'y échappent pas et sont préparées de diverses manières selon les préférences de À l'orientale ou à l'italienne, façon petits farcis de Nice, végétariennes ou avec chair à saucisse, les.
Servir chaud avec du riz ou des frites, parsemé de gruyère râpé.
Laver les courgettes, en couper les extrémités, puis les couper en deux dans le sens de la longueur.
Recette de courgettes farcies gratinées de Ricardo.
Vous pouvez cuisiner Courgettes farcies bolognaise utilisation 8 Matériel et 4 Étape. Voici comment vous allez achieve seulement.
Quelques ingrédients à faire Courgettes farcies bolognaise Comme indiqué
- Préparer 1 of courgette.
- Fournir 250 g of bœuf haché.
- Fournir 1 pot of sauce tomate.
- Fournir 30 g of tomates séchées.
- Fournir 1 of oignon.
- Préparer 1 cuillère à soupe of d’huile d’olive.
- Préparer of Thym.
- Préparer of Sel et poivre.
Recette rapide de légumes et viande, très bonne dans les lunchs. Un peu de légèreté et de simplicité avec cette recette de courgettes farcies. Après les courgettes farcies de viande à la romaine ou les courgettes rondes farcies au poisson et aux olives voici une version plus contemporaine, végétarienne et délicieuse : des courgettes rondes. lasagnes courgettes bolognaise, vous aimez les lasagnes ? voila une recette facile pour preparer une si délicieuse pour votre plat à la lasagnes courgettes bolognaise. Cherchez le saumon caché Tomates et courgettes farcies.
Voici comment faire Courgettes farcies bolognaise Étape par étape
- Préchauffez le four à 200°C Lavez la courgette et coupez-la en 2 dans le sens de la longueur. Évidez-la avec une grosse cuillère, puis concassez la chair et réservez. Refermez la courgette, enveloppez-la dans du papier aluminium et enfournez 30min...
- Préparez la sauce bolognaise: émincez l’oignon et hachez les tomates séchées Faites revenir l’oignon dans une poêle chaude avec l’huile d’olive. Ajoutez le boeuf haché, puis cuisez 2min en mélangeant..
- Versez la sauce tomate, la chair de courgette, et les tomates séchées. Salez et poivrez, puis ajoutez le thym. Mélangez et laissez mijoter à feu doux 15min..
- Sortez les demi-courgettes du papier aluminium et déposez-les dans un plat à gratin huilé. Recouvrez de fromage râpé Garnissez-les de sauce bolognaise et enfournez 10min. Servez les courgettes à la bolognaise bien chaudes avec du riz..
Pour agrémenter un plat de pâtes, rien de tel qu'une sauce bolognaise ou carbonara ! Deux options qui n'ont pas le même impact sur la ligne ! Laquelle de ces sauces est la plus caloriques ? Ce sont des tomates farcies avec de la viande hachée assaisonnée. Ensuite elles sont cuites au four avec du riz, au fond du plat.
Voilà comment le faire Courgettes farcies bolognaise Étape par étape J'espère que c'est utile pour la famille, merci de visiter le site Recettes, partager ce message, il est donc utile pour les autres.