Recette: Parfait Croquettes de lentilles de corail et ses spaghettis de courgette

Croquettes de lentilles de corail et ses spaghettis de courgette.

Vous pouvez cuisiner Croquettes de lentilles de corail et ses spaghettis de courgette utilisation 7 Matériel et 6 Étape. Voici comment vous allez cook il.

Quelques ingrédients à faire Croquettes de lentilles de corail et ses spaghettis de courgette Étape par étape

1. Préparer 1 of courgette.
2. Fournir 5 of petites pommes de terres.
3. Préparer 100 gr of lentilles de corail.
4. Fournir 40 gr of chapelure.
5. Fournir 20 gr of graines de sésame.
6. Fournir of Jus d'un demi citron.
7. Fournir of Du curry.

Voici comment faire Croquettes de lentilles de corail et ses spaghettis de courgette Jusqu'à so

1. Rincer les lentilles. Faire cuire les lentilles de corail dans de l'eau bouillante dix minutes environ..
2. Rajouter dans les lentilles égouttées, la chapelure, les graines de sésame, le jus de citron, le curry et mixer jusqu'à obtenir une pâte pas collante et maniable..
3. Former les croquettes et les mettre au four 10 minutes à 180 degrés. Réservez ensuite..
4. Découper vos pommes de terres en petits quartiers. Faire chauffer de l'huile dans une poêle et lorsqu'elle est bien chaude ajouter les. N'hésitez pas à remuer pour que cela n'accroche pas..
5. Préparer la courgette. J'utilise un petit accessoire exprès pour les spaghettis mais vous pouvez très bien réaliser des tagliatelles avec un économe c'est parfait aussi 😊..
6. Lorsque vos pommes de terres sont prêtes réserver les dans un plat après les avoir laisser sur du papier absorbant quelques minutes. Et, profiter de la poêle chaude pour faire revenir dans un filet d'huile la courgette. Puis, les croquettes aussi si vous souhaitez qu'elles soient bien croustillantes..

Voilà comment le faire Croquettes de lentilles de corail et ses spaghettis de courgette Comme indiqué J'espère que c'est utile pour la famille, merci de visiter le site Recettes, partager ce message, il est donc utile pour les autres.